thilog

無理なく続けて少しずつ強くなる筋トレメニュー改善 – 懸垂追い込みと体幹トレーニングを少し増やしたい

thiroyoshi — Tue, 03 Feb 2026 12:00:00 +0000

こんにちは。てぃろです。先日以下のような記事で自分の筋トレメニューを紹介しました。あれから続けてみましたが、日々の疲れもあってなかなかハードすぎるメニューだということもわかってきました…。筋トレでいちばん大事なのは […]

thiroyoshi — Sat, 17 Jan 2026 12:30:38 +0000

こんにちは。てぃろです。今回はずっと睡眠がうまく取れなくて悩んでいたのが少し改善した話です。コーヒーを毎日朝と昼に１杯ずつ飲んでいた昔からコーヒーが好きで毎日のように飲んでいます。今まで朝と昼に１杯ずつ、１日２杯 […]

thiroyoshi — Sat, 04 Oct 2025 07:32:50 +0000

こんにちは。てぃろです。今回はここ１年ほど続けてきたジムで行ってきた筋トレメニューとその成果について書きたいと思います。家トレーニングに限界を感じて、ジム通いを決意数年前から自重トレーニングを家でやってきました。 […]

thiroyoshi — Tue, 17 Jun 2025 22:08:41 +0000

こんにちは。てぃろです。以下の記事に引き続いて、AIエージェントを使ってもう少し開発をしてみたところ、さらにわかってきたことがあるのでまとめます。ただしこれは、2025/5月末時点の情報です。AIはモデルとしての性能 […]

thiroyoshi — Tue, 10 Jun 2025 13:24:03 +0000

こんにちは。てぃろです。今回はふと目にすることがあって気になった汎用人工知能（AGI）についてちょっと考えたので、だらだらとその思考の中身を書き出してみます。前提として、まず私は人工知能の専門家でもなければ生物学や進 […]

thiroyoshi — Thu, 15 May 2025 02:33:05 +0000

こんにちは。てぃろです。今回は話題になって仕方がないAIについて使ってみた感想などを書いていきます。１人ユニコーンの可能性 = １人エンジニアチームの可能性 Youtubeを見ていると広告などでホリエモンがよく出てき […]

thiroyoshi — Thu, 13 Mar 2025 11:00:00 +0000

こんにちは。てぃろです。今回は前回のローカル編に続いてコンテナ編として、コンテナ開発で利用するための工夫について記載していきたいと思います。ローカルとコンテナの違いまずローカルとコンテナの違いは、各種認証情報をロー […]

thiroyoshi — Sat, 06 Apr 2024 07:43:08 +0000

こんにちは。てぃろです。今回はGo言語についての話です。プロダクト開発をしていて、可能な限りリポジトリを細分化しないように構成してきたのですが、どうしてもリポジトリを跨いだ共通的なモジュールというのが出てきてしまいま […]

thiroyoshi — Sun, 31 Mar 2024 13:26:09 +0000

こんにちは。てぃろです。今回はコラムです。 2012年に会社に入って12年が経ちましたが、この12年の経験の中で最も重要であると思った能力はやはり「日本語」でした。以前こんな記事も書いています。こちらについてはnot […]

thiroyoshi — Thu, 29 Feb 2024 00:52:19 +0000

こんにちは。てぃろです。 “Done is better than perfect“は私の好きな言葉です。もともとはMeta社のマーク・ザッカーバーグさんの言葉だということですが、非常に共感しま […]